5 tips voor het motorrijden tijdens deze warme dagen

1. Drink op tijd en genoeg

Op de motor merkt u door de rijwind vaak minder snel dat u zweet. Toch verliest uw lichaam veel vocht. Wacht daarom niet tot u dorst krijgt, maar drink regelmatig kleine slokken water. Gaat u een langere rit maken? Neem dan altijd een fles water mee of gebruik een drinkrugzak.

2. Kies voor luchtige, beschermende motorkleding

Een T-shirt of korte broek lijkt misschien verleidelijk, maar biedt bij een valpartij geen bescherming. Kies liever voor zomerse motorkleding met ventilatie, haal uw binnen voering eruit als u die heeft en zet al uw ‘’zijritsen’ open op die op uw motorkleding zitten. Ook lichte kleuren kunnen helpen om minder warmte vast te houden. Vergeet daarnaast uw handschoenen niet: zomerhandschoenen ventileren beter, maar beschermen nog steeds uw handen.

3. Plan uw motorrit slim

Op warme dagen is het verstandig om het heetste moment van de dag te vermijden. Tussen 12.00 en 16.00 uur is de zon vaak het felst en warmt het asfalt flink op. Rijd daarom liever vroeg in de ochtend of later op de avond. Plan ook voldoende pauzes in en zoek onderweg de schaduw op.

4. Luister naar uw lichaam

Hitte kan uw concentratie flink beïnvloeden. U wordt sneller moe, reageert trager en maakt eerder kleine fouten. Merkt u dat u minder scherp bent? Stop dan even, drink wat en koel af. Hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid of een slap gevoel kunnen signalen zijn dat uw lichaam oververhit raakt.

5. Controleer uw motor voor vertrek

Niet alleen u krijgt het zwaar in de hitte, ook uw motor wordt extra belast. Controleer daarom voor vertrek uw bandenspanning, koelvloeistof en oliepeil.

Geniet, maar blijf verstandig

Motorrijden met zomers weer is natuurlijk heerlijk, zolang u goed voorbereid op pad gaat. Drink voldoende, draag de juiste kleding, plan uw rit slim en neem op tijd pauze. Zo houdt u het hoofd koel, ook als de temperatuur flink oploopt.